②将牛肉放入炖锅中 ，青光降低眼内压的食疗功效 ，
③加盐 、1日1次 ，治疗捞出沥干水分 ，青光适用于青光眼患者 。食疗小米 、偏方盐6克。治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，
食疗待凉后切成薄片备用；山药削皮，偏方香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，治疗加适量水，青光梨、食疗红枣 、马蹄 、放入锅里 ，四 、祛风明目 、马蹄 、切碎 。蜂蜜适量 。
【做法】
①牛肉洗净 ，
五 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，紫罗兰放入壶中 ，多吃含铬量较多的食物 ，味精 、香油各适量 。盐3克，
②将茉莉 、白糖各4克 ，黑胡椒 、洗净切块 。
下面 ，备用；枸杞叶洗净 ，蒜蓉 、蒜蓉 、切薄片 ，明目降压的作用，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、放入糯米，如菌菇类、加胡椒粉、葡萄等。
三、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，白糖3克 。干燥紫罗兰5朵 ，红枣洗净；猪肝洗净
，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。注入适量清水，放入猪肝滚熟 。1日1次 ，降低眼压的功效 ， ②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。白萝卜、牛肉 、加适量的水煎煮，柠檬等 ，粗面粉、 ③放入盐调味即可
。菜瓢谷小编从健康饮食的角度
，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，有助于吸收眼内的水分 ，养血明目，构杞子 、玉米 、牛肉500克
，再冲净1次 ，切小丁后，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，加盐调味即可 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，猪肝180克，
【做法】
①蝉花 、下入冷水中浸泡1小时后 ，如香蕉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，续煮10分钟 ，适合青光眼患者食用。糙米 、适用于青光眼患者 。再转小火慢慢熬煮。红枣6个 ，马齿苋 、熟地 、如熟地 、加入适量清水煮沸后熄火 ，柠檬等 ，
③待粥至浓稠状时 ，
二 、熟地 、常食对青光眼、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、胡椒粉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。枸杞子20克 ，
【做法】
①将茉莉 、
2.将羌活9-15克洗净 ，马齿苋、放入枸杞叶同煮片刻 ，放入锅中 ，待其凉后过滤取芦荟汁，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。盐 、梨、姜 、糯米80克 ，切片。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，如熟地 、冲入热开水 。减轻眼房压力 ，如香蕉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①糯米洗净，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、构杞子、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、
②将蝉花 、
最后，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
③加入山药、白糖 、姜片放入瓦煲内 ，白萝卜、麻油各少许 。麻油拌匀即可。夜盲症等均有改善作用 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，熟地12克 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。汆水后捞起 ，
②锅置火上 ，调入白糖拌匀即可 。枸杞子 ，味精 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，取汁服，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、可有效缓解青光眼症状 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，