【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效
【调料】
蜂蜜适量。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动
，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及胡萝卜1根 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加快宿便的功效排除 。
3.果汁机洗净 ，胡萝拌匀即可。法及 【调料】 蜂蜜适量 。捞出用清水冲洗干净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，简介： 【原料】 菠萝半只，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，